
最近,安海(Anhui)农业大学新开放的“体重控制过程”迅速在校园中流行。这个称为“健身时获得学分”的特殊课程是运动生理学,体育锻炼和其他内容的组合,可以帮助学生掌握并有效锻炼以减少脂肪并获得肌肉。
在Anhui农业大学体育馆,学生使用设备来训练脚,腰部和胃,而老师则仔细注意到运动以及患者的矫正和指导。
新生陈·高尤(Chen Haoyu)告诉记者,当课程选择开始时,这类控制控制将在几分钟之内小睡。
陈·高尤(Chen Haoyu)是安海(Anhui)农业大学的新生:很难获得它,因为它是如此受欢迎。在古罗的教义中,您也可以免费使用设备。我很高兴,有学分可以获得。
该课程在一个学年,新生和大二时有2个学分。我有两个类每个年级,每个班级有40名学生。一个半小时的班级后,许多人汗水过多。
Anhui农业大学体育系竞争培训中心主任Huang Xiaojun:我们的体重控制课程包括一些需要全面的组件。设备是一个方面,力量训练是基础,还进行了基本的腰部和胃训练,有氧训练以及训练的伸展。这是整个身体整体质量的做法。
Anhui农业大学的新生Shao Xinyi:这不仅是传统的体重减轻,而且是实现运动目的的个性化和目标培训。它还将与一些食物调整配对,这些食物更适合我。
该学校说,提供课程的最初意图是由于对超重和超重大学生的担忧增加了。该课程基于开发pH的特征大学生的生活和心理发展和心理发展和情况,帮助他们学会管理体重,掌握安全有效的运动,脂肪和肌肉的损失,从而发展健康的生活方式。
Anhui农业大学体育系主任Yin Weizeng:将来,我们将添加一些相关班级,以努力使学生根据他们的需求选择本课程。