“大小的饮用水很容易导致肾结石”，“频繁洗发会导致脱发”，“应该用酒精消毒伤口”……这些陈述是对还是错？科学家如何确定真实性？国家卫生委员会最近邀请了国家卫生科学普及专家数据库的成员通过官方渠道进行目标流行科学，以解决许多常见的误解。误解1：大小的饮用水很容易导致肾结石。量表是钙离子，镁离子和碳酸氢镁在热期间在水中的反应产生的碳酸钙和氢氧化镁的降雨。水中的矿物质含量越高，水的硬度越大，通常称为“硬水”。内部碳酸盐含量通常用于测量水的硬度，这是每升毫克（mg/l）。当水的硬度高于200mg/l时沸水时可能会发生E大小。量表进入人体后，部分可能会分解，并且未指定的物质也可以通过新陈代谢从体内释放。北京大学第一医院肾脏科学系副主任兼首席医师周·法德（Zhou Fude）提醒我们，对于健康的人来说，喝硬水不会直接引起肾结石。如果水量不足，尿液浓度将增加尿石的风险。误解2：频繁的洗头头发会导致脱发。有些人每天都习惯洗头，尤其是在热热中。 Ang Madalas洗头头发会导致脱发吗？武汉大学人民医院皮肤病学教授Lei Tiechi说，经常洗发不会导致脱发。另一方面，保持头皮清洁对于保持头发和头皮健康很重要。据报道，对于普通人来说，脱发主要是由于在休息期间进入毛囊的自然损失，而不是经常洗毛。病理状态的脱发可能与免疫，遗传学，激素水平，精神压力，营养状况以及某些药物的作用有关。与这些因素相比，洗头的效果很小。中度洗头可以清除多余的皮脂，灰尘，并从头皮上脱掉死去的细胞，这有助于保持头皮健康。不受约束3：伤口应完全被酒精消毒。发生创伤时，许多人被用来用酒精来消毒伤口，甚至认为伤口“越痛苦，越完全被消毒”。实际上，这是一种误解。北京大学医院紧急手术部首席医师王·楚林（Wang Chuanlin在白天至今的生活中感染双手。为了消毒伤口，建议选择不含酒精的医疗消毒剂。它的好处包括对伤口表面的刺激和灭菌效率高。 iminuexperts表明，医用酒精确实是一种非常好的消毒剂，有效浓度消毒为75％。无论是低还是高，都会严重影响消毒的影响。但是，医用酒精也是一种消毒剂，即“敌人没有被认可”。它不仅杀死了伤口中的病原体微生物，而且还会破坏伤口中健康的组织细胞，从而影响伤口愈合甚至导致疤痕形成。分歧4：抗过敏药物很容易依靠，因此，如果您不需要，则不需要它。北京儿童医院过敏反应部门首席医师西安·李（Xiang Li）表示，使用抗过敏性药物不会引起希望。根据Re端口，鼻子发痒的症状，在过敏的蒂姆（Timen）的风中的鼻孔，皮疹和肿瘤主要与称为“组胺”的炎症物质有关。组胺需要与H1受体结合，以损害过敏反应。抗组胺药抗过敏性药物（例如装饰和cetirizine）的氯化物原理是为了防止包括两种症状，从而纳入过敏性症状。这种类型的药物不会引起生理或心理依赖，否则停止药物后不会引起任何去除的反应。如果停止药物后重复过敏症状，则过敏可能无法有效控制。专家认为，抗过敏性药物的合理使用是控制过敏症状并防止并发症的重要方法。关心药物依靠和拒绝在尚未尚未允许的药物中使用药物的盲人会使这种情况恶化。误解5：动物油更有可能使人类脂肪比植物油。海南省人民医院临床营养系首席医师李Yi说，如果特定的饮食会使人们的脂肪在很大程度上属于能量含量。重量相同的动物油的能量含量与植物油非常相似。因此，在相同用途的前提下，两者的“能力”使人脂肪没有重要的区别，没有人说石油更有可能使人脂肪。一方面，由于其独特的化学和物理特性，例如饱和脂肪酸的高含量和强烈的香气，油和黄油等动物油更为温和，它使食物在烹饪方面具有柔和的味道，从而极大地增加了食欲，并且无意识地吃得太多。 “吃太多”是导致过量能量并表明肥胖症的主要因素。另一方面，许多人错误地认为植物油不会使人体重，o使用剂量在使用时不关注剂量控制。实际上，由于能量积累而过度使用植物油也会引起肥胖。规划：陈方记者：李·亨和东·鲁伊芬协调员：新华社新闻社在国内制造的吴明和王敏